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Como as Placas Oclusais Ajudam no Tratamento das DTMs
Você acorda com dores no rosto, cansaço na mandíbula ou dores de cabeça frequentes? Esses sintomas indicam que você pode sofrer de Disfunção Temporomandibular (DTM) ou bruxismo do sono. Felizmente, a odontologia oferece excelentes alternativas de cuidado. Entre as opções mais eficazes e recomendadas pelos dentistas estão as placas oclusais para DTM, dispositivos removíveis e rígidos que cobrem os dentes para restabelecer o equilíbrio da sua boca.
Por que a placa oclusal é a melhor escolha inicial?
Em primeiro lugar, os profissionais priorizam a placa oclusal porque ela representa um tratamento totalmente conservador e reversível. Isso significa que o aparelho protege as suas estruturas sem promover mudanças definitivas nos seus dentes. Por esse motivo, você não deve tratar a DTM com procedimentos irreversíveis logo de início, como o desgaste de dentes ou tratamentos ortodônticos, já que a má oclusão não é a causa principal do problema.
Como o dispositivo age na sua boca e na sua ATM?
Logo que você instala o dispositivo, ele cria uma barreira física que protege os dentes contra desgastes e previne a mobilidade dental. Além disso, a placa oclusal afasta suavemente as estruturas da sua Articulação Temporomandibular (ATM). Esse espaçamento reduz drasticamente a compressão na região, melhora a lubrificação do líquido sinovial e estimula a cicatrização local. Consequentemente, o seu cérebro recebe estímulos para diminuir a contração dos músculos da mastigação.
Os mitos sobre a “placa mio-relaxante”
Muitas pessoas chamam esse aparelho de “placa mio-relaxante”, mas os especialistas evitam esse termo. Na verdade, a placa oclusal não causa um relaxamento muscular completo. O dispositivo atua diminuindo a intensidade da contração muscular, embora algumas fibras ainda permaneçam ativas. Como o organismo se acostuma com o aparelho ao longo do tempo, o dentista costuma associar outras terapias para garantir a cura completa da DTM muscular.
Características de uma placa de qualidade e o tratamento ideal
Para que o tratamento funcione, a sua placa precisa ser rígida, estável e perfeitamente ajustada pelo dentista. Placas moles estão contraindicadas porque elas aumentam a atividade dos músculos durante o sono. O acessório deve ter uma superfície lisa e a espessura exata para o seu caso — variando de 2 mm para bruxismo até 4 mm para problemas articulares específicos. Vale destacar que você deve usar a placa principalmente durante o sono, evitando o uso diário para não alterar a sua mordida.
Neste post AQUI, você vai saber porque você NÃO deve usar a placa oclusal durante o dia.
Cuidados essenciais com a sua placa oclusal
Para aumentar a durabilidade do dispositivo, você deve adotar hábitos rigorosos de higiene bucal e limpeza do aparelho. Lave a sua placa sempre com água e sabão ou detergente neutro e evite usar pastas de dente comuns. O creme dental cria microporosidades que acumulam bactérias e amarelam o material com o tempo.
Por fim, lembre-se de realizar consultas regulares de acompanhamento para que o seu dentista faça os ajustes necessários na mordida e garanta o sucesso do seu tratamento.
